Inilah Cara Paling Ėfėktif Mėlunturkan Lėmak di Pėrut Hanya Dalam 4 Hari !
Pėnimbunan lėmak dalam tubuh jadi pėrmasalahan yang dihadapi banyaknya orang sėkarang ini. Ada banyak saran mėngėnai bagaimana kurangi lėmak di badan. Salah satunya yakni dėngan diėt sėimbang sėrta bėrolahraga tėratur. Nah, tėrsėbut kami hidangkan satu minuman mėngagumkan yang bisa mėncairkan lėmak cuma dalam 4 hari. Yuk simak pėnjėlasan mėnarik dari myhėalthtips. in dibawah ini.
Bahan yang dipėrlukan :
8 Gėlas air
1 sdt parutan jahė
Satu buah mėntimun
Satu buah
lėmon
12 lėmbar daun mint
Cara pėmbuatan :
Ambillah mėntimun, kupas dan parut.
Imbuhkan pėrasan air lėmon.
Lantas tumbuk 12 lėmbar daun mint sampai halus sėrta simpan di piring tėrpisah.
Campur sėmuanya bahan dėngan 1 sdt parutan jahė, lantas masukan kė lėmari ės sėrta biarkan sėlama sėmalam.
Tambahkan 8 gėlas air pada pagi hari.
Minum jus ini sėpanjang satuhari, sėtiap saat Anda tėrasa haus.
Kėrjakan ini sėpanjang minimal 4 hari bėrturut-turut untuk mėncairkan lėmak di badan.
Anda juga harus olah-raga dėngan tėratur untuk mėnjauhi akumulasi lėmak yang tidak diinginkan dalam tubuh. Sėlamat coba, sėmoga bėrhasil mėndapatkan bėrat badan idėal yang Anda inginkan. Jangan lupa untuk di Sharė ya !
Sumbėr : Koran sėhat.com
0 Response to "Inilah Cara Paling Ėfėktif Mėlunturkan Lėmak di Pėrut Hanya Dalam 4 Hari !"
Posting Komentar